2017年 1月

1日3食規則正しく！

2017年 1月 5日 木曜日

明けましておめでとうございます。 本年も何卒よろしくお願い申し上げます。 皆様はどのようなお正月を過ごされましたか。 私は家で駅伝やお正月番組を見ながら、 1日中だらだらと食べ続け、飲み続けていました。 正月太りを起こす […]

Posted by mlblog02.
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