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2020年 11月 24日 火曜日

食事で体を温めよう!

2020年 11月 24日 火曜日

11月になり寒い日が続くようになりましたね。 冬になると特に体が冷えて、なんだか調子がイマイチ…といったお悩みの方も多いのではないでしょうか?   体温を上げることは、 ・免疫力が上がり、風邪をひきにくくなる […]