たんぱく質足りていますか？
2021年 11月 19日 金曜日
最近、コンビニやスーパー、テレビなどいたる所で 「たんぱく質」という言葉やたんぱく質を強化した 商品を目にするようになりました。 みなさん、たんぱく質を普段の食事からしっかり摂れているでしょうか？ 私たちが […]
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秋の味覚【かぼちゃ】
2021年 10月 15日 金曜日
秋の味覚といえば、主役にも脇役にも美味しいかぼちゃを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか！ 一般的なかぼちゃは7～8月に収穫し、2～3ヶ月貯蔵すると、美味しい食べごろになります。 さまざまな料理にできる上に、甘味があ […]
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秋の味覚・新米を美味しく味わう秘訣★
2021年 9月 16日 木曜日
爽やかな秋の訪れを感じる頃となりました。 【実りの秋】には、美味しいものが次々と旬を迎え、食欲を刺激します。 実りといえば、日本人の主食でもあるお米を思い浮かべる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 年に1回の収穫のと […]
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