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GW~こどもの日~

2022年 4月 20日 水曜日

今年も桜がきれいに咲いていましたね🌸 だんだんと春の暖かさを感じられる日が増えてきました。 さて、皆さんもう少しでGWです! GWの祝日は「昭和の日」「憲法記念日」「みどりの日」「こどもの日」があります。 今回は5/5の […]

運動不足解消!お悩み別 簡単にできる運動

2022年 3月 31日 木曜日

4月間近となり、温かくなってきましたね 😀  先日新型コロナウイルス感染対策のまん延防止法がようやく解除されましたが、 コロナ渦では外出する機会が減り、体を動かすことが少なくなった方も 多いのではないでしょうか? &nb […]

桃の節句~ひな祭り~

2022年 2月 25日 金曜日

まだまだ寒い日が続きますが、もうすぐ3月を迎えますね。 3月3日のひな祭りといえば、女の子の健やかな成長や健康を 願う行事で、食べ物は、ちらし寿司に、はまぐりのお吸い物に、 甘酒やひなあられ・・・華やかなイメージがありま […]