2018年 9月

食欲の秋

2018年 9月 12日 水曜日

9月になり、少しずつ秋らしくなってきましたね。 秋にぴったりな美味しい食べ物を紹介します。 最初に紹介するのは、秋刀魚です。 秋刀魚の旬は9～10月です。 秋刀魚の栄養素として、 ＊EPA・DHA（血栓を予防・脳の発達に […]

Posted by mlblog02.
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