2025年 7月 20日 日曜日

🌞夏の水分補給、ただの水じゃ足りない?~水と電解質の話~

2025年 7月 20日 日曜日

いよいよ夏本番。気温も湿度も高くなり、汗をかく機会が増えてきましたね。「熱中症予防のため、水やお茶はしっかり飲んでいるからから大丈夫!」と思っていませんか? 実は、水だけでは足りないこともあるのです。 今回は、夏の水分補 […]